Ce que je vous propose, c’est tout d’abord une qualité d’accueil et d’écoute pour ouvrir un espace dans lequel nous pourrons cheminer ensemble vers votre écologie personnelle, vers plus de liberté et d’autonomie.
Il s’agit de mettre mon humanité au service de votre développement, de vous accompagner dans la croissance de votre être.
Ma posture d’accompagnement met l’accent sur ce qui se passe dans l’instant présent aux niveaux affectif, mental et corporel.
La gestalt thérapie a une vision holistique de l’humain. C’est une posture qui implique mon engagement, je participe activement à construire la situation et je vous informe de mon expérience.
La première séance …
Il s'agit de faire connaissance, de "s'apprivoiser" et de présenter les modalités du travail en commun qui va suivre.
Je vous invite à exprimer ce qui vous a amené à prendre rendez-vous, à nommer votre demande, votre élan, votre besoin. Que souhaitez-vous changer ? Je vous propose également de me parler de votre parcours de vie, familial, social, professionnel.
Je vous présente le cadre de la thérapie, la durée de la séance, le tarif, la fréquence des séances, les modalités d’annulation. Et je réponds à vos questions, sur le processus thérapeutique et ma pratique.
… et les suivantes
L’espace de la thérapie est un espace confidentiel.
Les trois premières séances servent à évaluer, pour vous comme pour moi, si nous souhaitons nous engager ensemble dans votre thérapie.
Les séances sont, idéalement, hebdomadaires, elles peuvent être à un autre rythme à définir entre nous. La régularité est importante pour que le travail thérapeutique porte ses fruits. Elles durent 50 minutes.
Patient et thérapeute sont face à face. Tous les sujets peuvent être abordés en séance. Je suis attentive à votre parole, aux émotions qui vous traversent ou que vous contenez, à ce que montre votre corps. Je suis curieuse de ce qui arrive pendant la séance, je vous partage mes étonnements, mes observations, parfois mes ressentis.
Je vous reçois dans mon cabinet avec un accueil et une bienveillance inconditionnels.